Entspannung und innere Ausgeglichenheit – die positive Wirkung von Meditationskissen genießen
Erstellt von Yogabox - Dein Yogashop für Yoga-Zubehör am 26.07.2013
Yoga ist in den letzten Jahren zum regelrechten Boom avanciert. Verschiedene Yogaformen verbessern die Beweglichkeit, halten Herz- und Kreislaufsystem in Schwung, dienen der Entschlackung, fördern Konzentration und mentale Stärke.
Meditationskissen entlasten Gelenke und lockern die Muskulatur
Meditationskissen werden inzwischen von Medizinern und Physiotherapeuten empfohlen. Einsteiger und Fortgeschrittene profitieren von den positiven Eigenschaften hochwertiger Bodenkissen. Durch die spezielle Sitzposition auf erhöhten Yogakissen werden die Gelenke entlastet, die Sitzhaltung verbessert sich automatisch. Besonders für Rückengeplagte ist ein Meditationskissen optimal, es entsteht weniger Druck auf Halswirbel und Bandscheiben. Bodenkissen verbessern die Haltung und fördern die Durchblutung, der Atmen kann frei fließen, Muskelgruppen entspannen sich. Wer auf einem Yogakissen thront, kann sich über Rundum-Sitzkomfort freuen und seine Meditationen ungestört ausführen. Der Körper entspannt sich in wenigen Sekunden, wodurch das Ziel der Meditation, zu innerer Ruhe zu finden, schneller erreicht wird. Meditationskissen sollten grundsätzlich von hoher Qualität und aus natürlichen Materialien gefertigt sein. Füllungen aus Dinkel oder Buchweizen eignen sich perfekt und passen sich den Körperformen an.
Bodenkissen in schillernden Regenbogenfarben
Yoga ist nicht nur Bewegungslehre, sondern Herausforderung und Lebenseinstellung. Meditation unterstützt bei der Entwicklung körperlicher und geistiger Stärke. Auf einem Bodenkissen kann jeder Yogi für fünf Minuten oder eine Stunde dem Alltag entfliehen. Moderne Meditationskissen sind so bunt wie die Yogawelt und in schillernden Regenbogenfarben designt. Es gibt sie in unterschiedlichen Größen und Formen, die auf jedes Körpermaß zugeschnitten sind. Ob in erdigen Nuancen, leuchtenden Sommerfarben oder klaren Blautönen – jeder angehende Yogameister entdeckt sein Lieblings Bodenkissen. Besonders trendy sind Chakren Meditationskissen. Die Kissenbezüge werden mit den jeweiligen Symbolen der sieben Chakren aufwändig bestickt und stehen für die Energiezentren. Den Chakren sind Farben zugeordnet. Beispielsweise symbolisiert Lila das Kronen-Chakra, Grün das Herz-Chakra und Orange steht für das Sakral-Chakra. Eine große Auswahl an Yogakissen finden Interessierte im Internet. Newbies und alte Hasen entdecken bunte Kissen mit Elefantenköpfen, Om-Symbolen oder Lotusblüten. Wer sich einmal auf einem kuschelweichen Yogakissen meditiert hat, wird die entspannende Wirkung nicht mehr missen wollen. Ein Highlight für alle, die für eine Weile in andere Welten entschweben wollen.
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